令和4年12月22日

少し運動でも・・・（7）

10日ほど前の記事のテーマは意志力のように思います。水泳をしている最中に温かいジャクジーに入ってしまったら最後、もうプールには戻れません。それを打破できるか、と言われればできません、と答えるのが関の山です。

前段を書いていて、「温かい」の変換が気になりました。最初は「暖かい」が出たのですが、「温かい」ではないか、と思えてきて直しました。Wordを使っていると、漢字変換の際、使い分けを教えてくれる場合があります。暖かい：暖かい日、暖かい地方、暖かいセーター、暖かい色、という用例がでました。一方、温かい：温かいスープ、心が温かい、温かい家庭、懐が温かい。そうですね、前者は、高めの温度を感じ、後者では人の内面のあたたかさを感じることを基準にして使い分ける気がします。確かに「懐が暖かい」とは、懐の中の温度が大事という場面でなければ使わないように思います。

話題が“運動”からそれてしまいました。通っているプールの営業終了時刻は平日であれば22時までなので、勤務を終えてから十分通えますから最低でも週2回は通いたいところです。前にも書いたことですが、25メートルプールを20往復というのはいまの私には相当大変です。当面の目標は、この距離を週2回ですが、達成は非常に難しいのが現状です。休前日、または休日と考えると、週末は連日25メートルプールを20往復と想像するだけで負荷は大きいと言わざるを得ませんが、そのくらいすれば体力の維持・向上につながるかもしれません。だいぶ後退ですが、週末の2日、14往復ずつならいけるかもしれません。